一人になりたい時にはどうしたらいい？〜オススメの場所〜男性目線

無性に一人になりたいって思ったりしませんか？

私は、妻もいますし、子供もいます。が、家族全員で揃って楽しく食事をしたり、買い物に出かけたりすることも嫌ではないのですが、一人気ままに過ごしたいと思う時があります。

一人になりたいからといって、別居するというわけじゃない

私は、自分ビジネスを展開していますので、基本的に仕事場は、自宅です。

そして、同居する妻と娘は外に働きに出ていますから、ほぼほぼ日中は一人で過ごしていることになります。

が、基本自宅にいるので、家事の分担や買い物などをしないといけません。

これがとても面倒になってしまうことがあります。家の掃除をするとか、洗濯をするとか、そういうことは一緒に暮らしている以上、やらなければならないと思っていますし、むしろやった方が特に妻には喜ばれますので、必要なことだと思っています。

でも、一人になりたいと強烈に思ってしまうことがあるのです。

一人になりたいと思うとき

疲れているとき

やはり、疲れているときは、一人になりたいと思います。

煩わしいことから離れたいと思うんです。自分ビジネスをしていますので、自宅にいる。自宅にいるから、やらなければならないことがあり、それをやりたくない。

特に精神的に疲れていると仕事以外の何かをすることが、嫌になります。

ストレスを発散したいとき

ストレスと言うものは、生きている限りずっとお付き合いしていかなければいけない問題だと思っています。

会社で嫌なことがあった、とか、友人とけんかしてしまった、とか、色々なことが考えられるわけです。

人として、社会生活を送っている以上、ストレスを全くゼロにすることは難しいと思います。

なので、どうしてもストレスと言うのは、溜まってしまう。だからと言って、暴飲暴食をするとか、家族に愚痴を言ったところで何も変わらないのです。

そんな時は、一人になりたいじゃないですか。

妻と喧嘩したとき（笑

私は、妻と喧嘩をすることっていうのは、ほとんどないのですが、そうは言っても、１年に１度ぐらいはあるわけです。

家というのは、居心地のいい場所なのですが、我が家は、妻がその主導権を握っています。

握っているっていうか、妻ありきで家族間のバランスが取れているという感じです。

なので、妻と喧嘩してしまった時は、さすがにちょっと距離を置きたいと思ってしまいます。

一人になる有効な手段〜男目線

車でどこかへ行く

私は、一人になりたいと思うと一番最初に取る行動が、車です。

車が好きだし、ちょっと遠出するだけで、気分転換になります。行く先は、私の場合、山です。

山梨県に住んでいるということもあり、近隣に絶好のロケーションの山がたくさんあるのです。

山登りまではしませんが、登山口の駐車場に車を止めて、ちょっとハイクする。

すると自然に囲まれて、自分がとても小さいってことに気づきます。

さらに、木々の緑を見るだけで、癒されますから、疲れも無くなります。

また、海もいいですよね。私は、少年時代を横浜で過ごしていたので、海も大好きです。海が近かったら、きっと海に行くと思います。

バーに行く

我が家の近所には、バーがないので、バーの代わりに寿司屋さんに一人で行きます。

もう、顔馴染みなので、何も注文しなくても、大将に

「今日はちょっと飲みたい」

というと、すぐにおつまみ程度の刺身の盛り合わせを作ってくれるのです。そして、刺身をつまみながら大将と世間話をする。

これだけで、ちょっと贅沢気分を味わえますし、何よりも一人の時間を過ごしているって気持ちになります。

で、頃合いをみて、少し握ってもらった寿司をつまんで帰る。

カフェに行く

私は、自宅でいつも仕事をしています。ですが、一人になりたいと思ったら、カフェで仕事をする気ことが多いです。

最近のカフェは、どこも無線LANが充実しているので、パソコンを持っていけば、仕事も捗りますし、自宅とは違う発想も生まれます。

そうは言っても、カフェに行って仕事をするので、ちょっとした気分転換ですかね。

お姉ちゃんのいる店に行く

山梨の片田舎に住んでいるので、そういうお店はないのですが、男というのは、不思議な生き物で、お姉ちゃんのいるキャバクラなどに行くとストレス発散にはもってこいなのです。

ただ、難点は、かなりお金がかかってしまうってことです。

さらに言えば、わざわざ行かなければならないので、腰がなかなか上がらないのが実情です。

ですが、仕事柄、東京出張などがあると本当にたまにですが、行っています。

ホテルに泊まる

月に、最低でも１度は都内で仕事の打ち合わせなどがあるんです。

で、一人ホテルで過ごすとこれが「異空間」のように思えてくるのです。私の場合ですが、宿泊するホテルは決まっていて、どこのどこなら、ここのホテルという感じなんですが、定宿にすることで一定程度の帰ってきた感が味わえるのです。

この気持ちって、ちょっと贅沢なのですが、でも、ホテルの部屋に一人で過ごすというのは、とても気持ちがいいし、気分がいい。

まあ、私の場合、一人になりたいと思ってホテルに泊まるということではないんですが、出張で結果的にホテルに泊まると一人になりたいという気持ちが満たされます。

気持ちの問題として

結局、一人になりたいって思う時っていうのは、何かがあった時なんですよね。

その何かがあった時に上手にストレスをコントロールできれば、別に一人にならなくてもいい。

でも、人は一人では生きていけないと言われているのに、そんな気持ちになってしまう。

これって仕方がないことだと思うんです。

人には、所属欲求というものがあるのですが、その所属していることに疲れてしまうことなんていうのは、たくさんあるわけです。

これって、子供にも言えることだと思うんです。今日は学校に行きたくないって子供の頃思いませんでしたか？

そんな時っていうのは、ちょっと学校で嫌なことがあったり、軽くいじめられていたり、先生に怒られたとか、そんな時にそう思ってしまう。

大人になっても同じです。でも、大人は、会社が嫌でも生活のために会社には行かなければなりません。

好きで結婚して、夫婦になったのに、奥さんの存在がうざいとか思っても、じゃ離婚しようとは思わないわけです。

一人になりたいっていうのは、ストレスを上手に発散するために生まれてくる欲求だと思います。

あと、気持ちの問題として、一人になれた時は、その空間に身を置くだけで、ホッとします。

これは、優越感にも似た感情です。人は、ちょっとの優越感で気持ちが大きく変わるのです。

一人になりたいと思ったら、できる範囲内でちょっとの時間でもいいから、そんな時間を捻出するといいと思います。

だからと言って

一人になりたいと思って、そっと一人で車で遠出をしてみる。

こういうのは、とてもいいことです。でも、だからと言って、毎回毎回、一人になりたいと言って、家族を顧みず、自己中心的に考えて行動していてはいけません。

あなたは、社会を構成している一人な訳ですから、その社会的秩序を壊してまで一人になろうとしてはいけません。

上記にあげた一人になるための手段ですが、多くても月に１度程度にしておくのがいいと思います。

あなたが男性で、夫という立場なら、奥さんだって同じように一人になりたいと思っているかもしれないじゃないですか。

あなたが一人の時間を作ったら、同じように奥さんにも一人の時間を持ってもらう工夫をしましょう。

夫婦関係というのは、バランスだと思います。そのバランスを崩してしまうと元に戻れない、そんなことになっていまう。

一人になりたいと思ったら、自分だけのことを考えずに周りの人とのバランスをよく考えて行動するべきでしょう。