うつ病を受け入れる
28 Feb 2018
うつ病を受け入れるのは難しいけど受け入れると改善に向かう
私がうつ病を発症してしまったのは、２００８年のこと。 当時は、今から考えても人生最悪どん底状態だったと思うのですが、強烈な心の負担が一気にかかってしまい、うつ病になってしまいました。 最初の診断で うつ病かもしれないとは、薄々気づいていましたが、元々…
28 Feb 2018
私がうつ病を発症してしまったのは、２００８年のこと。 当時は、今から考えても人生最悪どん底状態だったと思うのですが、強烈な心の負担が一気にかかってしまい、うつ病になってしまいました。 最初の診断で うつ病かもしれないとは、薄々気づいていましたが、元々…